Sağlıklı Yaşam ve Kronobiyoloji
|
Eğitimin Süresi |
60 Dakika |
|
Eğitimin Konu Başlığı |
Sağlıklı Yaşam ve Kronobiyoloji |
|
Eğitimin içeriği |
Vücudumuzun her organı ayrı bir fonksiyona sahiptir. Bu fonksiyonların etkin ve sağlıklı çalışmasını belirleyen esas huısus vücut saatimizdir. Eğitim kapsamında gün içerisinde vücutta meydana gelen hormonal değişimler ve bu değişimlerin yaşamsal başarıya etkileri konu edinilmektedir. |
|
Kazanımlar |
Katılımcılar bu eğitimle İnsan vücudunun her iş için ideal bir zamanı olduğunu öğreneceklerdir. Hangi işi hangi saatte yapmamız gerektiğini, evrenle devamlı irtibat halinde olan vücut saatimizin belirlediğini fark edeceklerdir. |